英語試験には英検・TOEIC・TOEFLなどさまざまな種類があります。
社会人や大人が英語試験を受ける場合は、就職・転職・留学など目的に合った試験を選ぶことが大切です。
この記事では、社会人・大人におすすめの英語試験として、英検・TOEIC・TOEFLの違いや特徴をわかりやすく解説します。
社会人・大人におすすめの英語試験ランキング
社会人や大人世代におすすめの英語試験は次の3つです。
| 人気英語試験 ランキング | 主な対象者 | 利用目的 | 特徴 |
| 1位:英検 | 小中高生〜社会人 | 学習・入試・履歴書 | 日本で広く知られる。 5級〜1級まであり、4技能をバランスよく測定。 |
| 2位:TOEIC | 大学生・社会人 | 就職・昇進・転職 | ビジネス英語に特化。 リスニング&リーディングが中心。 |
| 3位:TOEFL | 留学希望者・研究職志望者 | 海外進学・大学院入学 | アカデミック英語に特化。 海外大学で重視される。 |
それぞれの試験には特徴があるので、説明していきます。
社会人は英検とTOEICどっちを受けるべき?
社会人が英語試験を受ける場合、「英検とTOEICどちらがいいの?」と迷う人も多いです。
結論として、
- 就職や転職、キャリアアップ → TOEIC
- 英語力を総合的に証明 → 英検
TOEICは企業の評価基準として使われることが多く、履歴書にも書きやすい資格です。
一方、英検はリーディング・リスニングだけでなく、ライティングやスピーキングも含まれるため、総合的な英語力を証明できます。

英検(実用英語技能検定)
英検対象者の目的
英検は小学生から社会人まで幅広い世代が受験できる英語試験です。
読む・書く・聞く・話すの4技能をバランスよく測定する試験として、日本国内で高い認知度があります。
就職活動や資格手当の対象になることもあり、英語力を証明する資格として人気があります。
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英検の特徴
英検は5級〜1級までの7段階に分かれており、自分のレベルに合わせて受験できます。
ライティングやスピーキング試験もあるため、総合的な英語力を証明できる資格でもあります。
留学を考えている場合は、準1級以上が目安になることもあります。
英検 大人世代へのおすすめ度
英語を基礎からやり直したい人や、スピーキングも含め総合力を証明したい人に最適です。
30代・40代・50代からでも段階的にレベルアップしやすい試験です。
近年の傾向を見ていると、SNSの影響もあり受験者が増加傾向にあります。

TOEIC(Test of English for International Communication)
TOEICの対象者・目的
TOEICは社会人やビジネスパーソン向けの英語試験です。
主にリスニングとリーディングを評価する試験で、企業の採用や昇進の基準として使われることも多い資格です。
TOEICの特徴
TOEICは10〜990点のスコア制で、合格・不合格はありません。
ビジネスメールや会話など、実務英語の理解度を測る試験として日本でも非常に人気があります。
問題数が多く、試験時間が長いため集中力が必要です。
大人世代へのおすすめ度
転職やキャリアアップを考えている社会人には特におすすめの試験です。
TOEICスコアは履歴書にも書くことができ、「数字」で英語力を示せるため企業から評価されやすい特徴があります。
企業によってはTOEICスコアに応じて資格手当が出る場合もあります。

TOEFL(Test of English as a Foreign Language)
TOEFLの対象者・目的
海外の大学・大学院進学を目指す人向けの英語試験です。
アカデミックな英語力(講義・論文・ディスカッションなど)を測定します。
TOEFLの特徴
リーディング・リスニング・スピーキング・ライティングの4技能すべてをオンライン形式で評価されます。
高得点を取るには高い語彙力と論理的な表現力が必要。
大人世代へのおすすめ度
海外留学や専門的な研究・仕事で英語を使う予定がある人向けです。
TOEFLの難易度は高めですが、世界で通用する英語力を証明できるので、日本でもじわじわと人気度が上がってきています。

最後に学生におすすめの英語試験も紹介しておくね↓
学生におすすめの英語試験
高校生・大学生におすすめの英語試験
英検準1級以上やTOEIC700点以上があると、就職活動の際に評価されやすくなります。
特に英検準1級はスピーキングやライティングも含まれるため、面接やグループディスカッションでも役立ちます。
最近の英検は、若年層で目指す人が増えてきているので、取っておいた方が将来選びの自由度が変わります。
留学希望者
アメリカ・カナダ・オーストラリアなどではTOEFLが主流です。
大学によって必要スコアは異なりますが、TOEFL iBT80〜100点以上が目安となることが多いです。
基礎固め
英検2級は「高校卒業程度の英語力」の証明となり、入試や単位認定に使える学校も多い。
読解・文法・リスニングの基礎が固まるため、その後のTOEICやTOEFL対策がスムーズ。
高校生のうちに取得しておくと、大学入学後は上位クラスやスコアアップに集中できるので優位になります。
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まとめ
社会人や大人世代が英語試験を選ぶ場合は、目的に合わせて選ぶことが大切です。
国内での就職や資格アピールなら
英検・TOEIC
海外進学や留学なら
TOEFL(またはIELTS)
自分の目標に合った英語試験を選ぶことで、学習モチベーションも維持しやすくなります。

