日常のふと気になることや勉強にまつわる心理を、心理学の視点から紹介。自分の心を理解しながら、学びや生き方を整えるヒントを発信しています。HSPや自己理解にも役立つ内容をまとめています。
通信制大学:記録
「卒業できない」聖徳大学通信文学部の卒業が確定しました🌸
休憩時間と心の心理学
休憩時間と心の心理学 🌿 心が疲れたときに出るサインと、心理学的な回復法
心が疲れたときに出るサインと、心理学的な回復法を紹介します。オキシトシンや感情ラベリングなど、優しい方法で心を癒すヒントをまとめました。通信制大学で学んだ心理学の知識も交え、がんばりすぎてしまう人へ贈る一篇です
休憩時間と心の心理学 英語学習でモチベーションを保つ心理学
英語学習を続けるコツは「小さな達成感」。通信制大学で心理学を学んで気づいた、モチベーションを保つ脳の仕組みと、やる気が戻る優しい方法を紹介します。
休憩時間と心の心理学 通信制大学で学んだ心理学｜大人になってからの学びが癒しと気づき
大人になってから通信制大学で心理学を学んで気づいた、癒しと心の仕組み。可愛いものや景色を見て感じる幸せの理由を、脳と感情の視点からわかりやすく紹介します。
休憩時間と心の心理学 可愛いものが大人になっても好きな人の心理と理由【癒し効果との関係】
可愛い物が好きな女性って多いけど、どうしてそうなるのか考えてみました。
休憩時間と心の心理学 通信制大学の教科書を売ったら「お小遣い」になった話！
通信制大学の教科書って売れるってことを知った日でした！
休憩時間と心の心理学 40代の服選びに迷う心理｜“好き”を取り戻せたアストリアオディールの服
40代になると「何を着たらいいか分からない」と感じる人へ。心理学の視点から、好きな服を着ることで自信と幸福感を取り戻す方法を紹介。アストリアオディールの服で“自分らしさ”を取り戻した実体験です。
休憩時間と心の心理学 40代の服選びに迷う心理｜r.p.sで“好き”を着る勇気を取り戻した話
40代になって「何を着たらいいか分からない」と感じていませんか？心理学の視点から、r.p.s（アールピーエス）の服で“好き”を取り戻す方法を紹介。可愛いを諦めない40代女性のリアル体験です。